15 TOITU, MILLEST MEES peaks pärast 40. eluaastat kindlasti loobuma
pilt: Shutterstock

Mehed võivad kahekümnendates eluaastates tõepoolest enamasti süüa ja juua kõike, mida hing ihaldab - kui nad on piisavalt aktiivsed, siis ei juhtu nendega midagi. Kuid vanusega see kõik muutub ning ühel hetkel hakkavad kimbutama tervisehädad ja kaalunumber näikse justkui üleöö lakke tõusnud. 

Pikk eluiga ja tugev tervis sõltuvad väga suurel määral eluviisist ja muidugi ka sellest, mida inimene endale sisse sööb ja joob.

Allpool on välja toodud 15 toitu-jooki, millest mees peaks hiljemalt 40. aastaselt loobuma:

1. Nacho krõpsud

2. Margariin

3. Pontšikud

4. Vahukoor

5. Suhkrurikkad kohukesed

6. Kunstlikud magustajad

7. Suhkrurikkad karastusjoogid

8. Suhkrurikkad mahlad

9. Saiakesed

10. Hiina kiirtoit

11. Nisujahu pasta

12. Puuviljakonservid

13. Siirupid

14. Kartulikrõpsud

15. Kiirtoiduketi hamburgerid